Bereidingstijd: 20-30 minuten
Ingrediënten:
450 g stevige witvis filets
3 el mais of rijstebloem
1 el vissaus
1 losgeklopt ei
½ kopje verse korianderblaadjes
3 tl rode curry pasta Lees verder
Tag archief: sperziebonen
Geroerbakte groenten in oestersaus
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Ingrediënten: voor 4 personen
4 el planataardige olie
2 el fijngehakte knoflook
600 g kleingesneden groenten (bv. rode peper, kool, broccoli, courgette, sperziebonen)
1 el lichte sojasaus
5 el oestersaus
peper Lees verder
Sperziebonen met tomatensalsa
Een lekkere varatie met sperziebonen is om de boontjes eens op zijn Spaans te bereiden. Even beetgaar koken en daarna de sperziebonen serveren in een licht pittige salsa van tomaat
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Ingrediënten: voor 2 personen
4 trostomaten of 300 gram tomatenblokje uit blik
pond sperziebonen
2 tenen knoflook Lees verder